Leistungsturnen LG1/LG2


Mittwoch 
18:30 Uhr - 20:15 Uhr

Freitag 
16:30 Uhr - 20:30 Uhr

Samstag 
09:30 Uhr - 13:00 Uhr


Turnhalle Josefstraße 51143 Köln Porz

Trainerteam:

Kalina Polanski
Karolina Polanski
Pauline Friedrich

Helferinnen:

Tanin Azarnousha
Cecile Weissenburger


Wir sind eine Gruppe von fortgeschrittenen Turnerinnen unterschiedlichen Alters.


Wir trainieren 3 mal die Woche und damit bereiten wir uns auf die verschiedenen Wettkämpfe vor, bei denen wir schon einige Erfolge hatten. Es ist nicht immer einfach, weil man Mut, Geduld und Ausdauer haben muss um diese Sportart zu betreiben. Kalina Polanski, Karolina Polanski und Jennifer Silkens führen unsere Gruppe mit Leidenschaft und Konsequenz.


Im Training üben wir an den Geräten, verbessern unsere Beweglichkeit und entwickeln unsere Kraft. Wir arbeiten auch an Ausdruck, Musikgefühl und Tanz.


Obwohl das Training mit viel Arbeit verbunden ist und wir oft schwitzen müssen, macht das Turnen uns viel, viel Spaß!


Turnerinnen:

Hannah Adolphs
Sarah Adolphs
Alina Bart
Angelina Kann
Natalie Kann
Julia Korn
Charlotte Liesenfeld
Lisa Liesenfeld
Celina Neumann
Alina Rundau
Maria Rundau
Veronica Schäfer
Malina Wendland


Wettkampf / JahrRang
2017
RTB-Landesliga 3 (Endergebnis)2
RTB-NRW-Liga (Endergebnis)6
Carl-Plettenberg-Pokal (Mannsch./Jg.2007 u. jünger)3
Carl-Plettenberg-Pokal (Mannsch./Jg.2005-2006)1
Carl-Plettenberg-Pokal (Mannsch./Jg.2004 u. älter)1
Regionalmeisterschaften WK 2.4.091
Regionalmeisterschaften WK 2.4.111
2016
Landesmeisterschaften (Jg. 2001 u.jünger)Landes-
meister
Landesmeisterschaften (Jg. 2005 u.jünger)Landes-
meister
Verbandsgruppenentscheid (Jg. 2001 u.jünger)1
Verbandsgruppenentscheid (Jg. 2005 u.jünger)1
Verbandsgruppenentscheid (Jg. 2007 u.jünger)4
RTB-Oberliga (Endergebnis)1
RTB-Landesliga 3 (Endergebnis)5
Regionalmeisterschaften WK 2.4.151
Regionalmeisterschaften WK 2.4.111
Regionalmeisterschaften WK 2.4.092
Carl-Plettenberg-Pokal (Mannsch./ Jg.2006 u.jünger)1
Carl-Plettenberg-Pokal (Mannsch./ Jg.2003 u.älter)1
2015
Landesmeisterschaften (Jg. 2004 u.jünger)Landes-
meister
Landesmeisterschaften (Jg. 2000 u.jünger)Landes-
meister
Cilly-Knaust-Pokal1
Verbandsgruppenentscheid (Jg. 2004 u.jünger)2
Verbandsgruppenentscheid (Jg. 2000 u.jünger)2
RTB-Verbandsliga (Endergebnis)1
RTB-Landesliga 4 (Endergebnis)3
Regionalmeisterschaften Jg. 2000-20051
Regionalmeisterschaften Jg. 2004-20062
Carl-Plettenberg-Pokal (Mannsch./ Jg.2005 u.jünger)1
Carl-Plettenberg-Pokal (Mannsch./ Jg.2002 u.älter)2
Carl-Plettenberg-Pokal (Mannsch./ Jg.2003 - 2004)2
2014
Landesmeisterschaften (Jg. 2003 u.jünger)Landes-
meister
Landesmeisterschaften (Jg. 1999 u.jünger)Landes-
meister
Verbandsgruppenentscheid (Jg. 2003 u.jünger)1
Verbandsgruppenentscheid (Jg. 1999 u.jünger)1
Cilly-Knaust-Pokal1
RTB-Verbandsliga (Endergebnis)3
Regionalmeisterschaften Jg. 2003-20061
Regionalmeisterschaften Jg. 2000-20022
Carl-Plettenberg-Pokal (Mannsch./ Jg.2001 u.älter)1
Carl-Plettenberg-Pokal (Mannsch./ Jg.2002 u.2003)1
Carl-Plettenberg-Pokal (Mannsch./ Jg.2004 u.jünger)2
2013
Landesmeisterschaften (Jg. 2004-2005)Landes-
meister
Landesmeisterschaften (Jg. 2002-2004)Landes-
meister
Landesmeisterschaften (Jg. 2000-2003)Landes-
meister
Verbandsgruppenausscheidung (Jg. 2000-2002)1
Verbandsgruppenausscheidung (Jg. 2004-2005)1
Verbandsgruppenausscheidung (Jg. 2002-2003)2
Cilly-Knaust-Pokal1
RTB-Landesliga 1 (Endergebnis)2
Regionalmeisterschaften Jg. 2004-20051
Regionalmeisterschaften Jg. 2002-20031
Regionalmeisterschaften Jg. 2000-20021
Carl-Plettenberg-Pokal (Mannsch./ Jg.2003 u.jünger)2
Carl-Plettenberg-Pokal (Mannsch./ Jg.2002 u.2001)2
2012
Landesfinale P-Stufen (Mannsch./ Jg. 2004-1999)1
Verbandsgruppenausscheidung (Jg. 2004-1999)1
Cilly-Knaust-Pokal1
Relegationswettkampf (RTB-Liga)1
Carl-Plettenberg-Pokal (Jg. 2001-2000)1
Carl-Plettenberg-Pokal (Jg. 2005-2002)2
Regionalmeisterschaften Jg. 2003-19991
RTB-Landesliga 2 (Endergebnis)2
2011
Landesfinale P-Stufen (Mannsch./ Jg. 2000 u. jünger)3
Landesfinale P-Stufen (Mannsch./ Jg. 2003 u. älter)3
Cilly-Knaust-Pokal1
RTB-Landesliga 3 (Endergebnis)1
Regionalmeisterschaften Jg. 2003 und älter1
Regionalmeisterschaften Jg. 2003-20002
2010
Landesfinale P-Stufen Jahrgang 2002/20011
Landesfinale P-Stufen Jahrgang 2002-19972
Landesfinale P-Stufen Jahrgang 2002-19951
Cilly-Knaust-Pokal1
Verbandsgruppenausscheidung Jg. 2002/20011
Verbandsgruppenausscheidung Jg. 2002-19972
Verbandsgruppenausscheidung Jg. 2002-19951
Regionalmeisterschaften Jg. 2002/20011
Regionalmeisterschaften Jg. 2002-19972
Regionalmeisterschaften Jg. 2002-19951
RTB-Verbandsliga (Endergebnis)7
RTB-Landesliga 4 (Endergebnis)4
2009
Landesfinale P-Stufen Mannschaft Jg. 1994-20013
Cilly-Knaust-Pokal6
Verbandsgruppenausscheidung P-Stufen1
RTB-Landesliga 1 (Endergebnis)5
2008
Landesfinale P-Stufen Mannschaft2
Verbandsgruppenausscheidung P-Stufen1
Regionalmeisterschaft P-Stufen Jg. 95/20003
Cilly-Knaust-Pokal4
Carl-Plettenberg-Pokal Jg. 96/97 u. jünger2
RTB-Landesliga 1 (Endergebnis)8
2007
Cilly-Knaust-Pokal3
Carl-Plettenberg-Pokal Jg. 97 u. jünger1
Carl-Plettenberg-Pokal Jg. 95/962
Regionalmeisterschaft P-Stufen Jg. 97/981
Regionalmeisterschaft P-Stufen Jg. 95/963
2006
Cilly-Knaust-Pokal4
Carl-Plettenberg-Pokal Jg. 96 u. jünger2
Carl-Plettenberg-Pokal Jg. 94/954

Leistungsturnen LG1/LG2


Mittwoch 
18:30 Uhr - 20:15 Uhr

Freitag 
16:30 Uhr - 20:30 Uhr

Samstag 
09:30 Uhr - 13:00 Uhr


Turnhalle Josefstraße 51143 Köln Porz

Trainerteam:

Kalina Polanski
Karolina Polanski
Pauline Friedrich

Helferinnen:

Tanin Azarnousha
Cecile Weissenburger


Wir sind eine Gruppe von fortgeschrittenen Turnerinnen unterschiedlichen Alters.


Wir trainieren 3 mal die Woche und damit bereiten wir uns auf die verschiedenen Wettkämpfe vor, bei denen wir schon einige Erfolge hatten. Es ist nicht immer einfach, weil man Mut, Geduld und Ausdauer haben muss um diese Sportart zu betreiben. Kalina Polanski, Karolina Polanski und Jennifer Silkens führen unsere Gruppe mit Leidenschaft und Konsequenz.


Im Training üben wir an den Geräten, verbessern unsere Beweglichkeit und entwickeln unsere Kraft. Wir arbeiten auch an Ausdruck, Musikgefühl und Tanz.


Obwohl das Training mit viel Arbeit verbunden ist und wir oft schwitzen müssen, macht das Turnen uns viel, viel Spaß!


Turnerinnen:

Hannah Adolphs
Sarah Adolphs
Alina Bart
Angelina Kann
Natalie Kann
Julia Korn
Charlotte Liesenfeld
Lisa Liesenfeld
Celina Neumann
Alina Rundau
Maria Rundau
Veronica Schäfer
Malina Wendland